ようこそ！ 　
ピープルズ向陽台体操教室へ

ピープルズは「健康な身心を拡げること」を理念としています。お子様には体操を通じて健康なカラダづくりと、健全なココロを育むことを、大人の方には生活習慣病の予防とアンチエイジング(若返り)でいつまでも若々しく過ごして頂けるよう、一人一人きめ細かくサポートいたします。

１０月無料体験会のご案内

・無料体験（←クリック）をご覧ください。

「幼児期から始める体操の魅力！」アマゾンから発売されました。

幼児期から体操を始めることで、身体が鍛えられ身心共に健康になります。身体が健康になると心まで健康になっていきます。そして、幼児の運動能力は、遊びや体操を通して伸びていきます。幅広い運動をすることにより「うまさ」の基になる調整力や巧緻性（器用さ）が身につくようになります。この調整力や巧緻性はあらゆるスポーツの重要な要素となります。
　　　
ピープルズ向陽台体操教室
　小林克繁

購入はアマゾンにて
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指導スタッフ

• 小林克繁（ピープルズ代表）
  天理大学体育学部卒(体育学士)、体操競技(インターハイ・国体大阪代表、関西インカレ個人総合優勝)、業界最大手スポーツクラブ26年間勤務

• 小林都志子
  大阪体育大学卒(体育学士)、体操競技(インターハイ・国体大阪代表、関西インカレ個人総合優勝)、業界最大手スポーツクラブ23年間勤務

• 辻　志穂
  関西女子短期大学卒(保育士)、体操競技(全国少年少女体操大会団体優勝)、保育園で18年間保育士として勤務

コース紹介

パンダコース(２歳６ヶ月～３歳児)

• もうそろそろ親離れをお考えのクラスです。体操器具を使用し楽しく遊びの中から運動能力を高めます。

体操器具：ボール、なわ、タイヤ、フープ、平均台、マット、とび箱、鉄棒など

コアラコース(３歳～６歳児、年少～年長)

• 基礎体力・能力の著しい成長期に体操器具や手具を使って総合的な運動能力を高めます。

体操器具：ボール、なわ、タイヤ、フープ、平均台、マット、とび箱、鉄棒など

ライオンコース(小学生）

• マット・跳箱・鉄棒を中心に練習するクラスです。15段階の進級テストに沿ってほめ方指導できめ細かい指導を行います。

ライオン上級コース(小学生・中学生）

• マット・跳箱・鉄棒を中心に練習し上級を目指すクラスです。

健康コース(４０歳以上)

• ストレッチ体操で体を柔らかくしてバランスを整えます。そしてオリジナルのダンベル(玄米ニギニギ棒)を使用し、中高年者も心臓に負担をかけずに筋肉や骨をしっかりつくるダンベル体操です。そして、心肺持久力を高めるステップの3つのプログラムを構成しています。
  骨粗鬆症や生活習慣病を予防しあなたに合った運動プログラムで健康づくりをお手伝いします。

• 65歳以上の方は月会費割引の特典があります。